왕초보 입니다 ...ㅜㅜ

제가 하고 싶은것은
각각 3종류의 무게와 거리를

날짜별로 날마다 입력 하고 나중에 날짜만 바꿔서 다시 보고 싶습니다
날짜는 어떻게 바꿔지게 해봣는데 내용을 날짜에 맞게 저장 시키는 방법을 모르겟네요

주황색 총합을 시트2번에 월별로 연동되게도 하고 싶습니다
나이가 많아서 공부 해보려는데 아직은 아무것도 모르겟습니다
도와주세요